冬季五款女性养生汤
冬季天气寒冷，皮肤干燥，咽喉干痒，容易上火，对女性来说，这些都容易影响自己的容貌。所以，这时必须准备一些清润并且美肤的汤，让自己冬天也美美的!那么冬季女性喝什么汤好呢?下面给女性朋友推荐五款养生汤，润肤润燥更养阴。武警广西总队医renliu.gxwjyy.com/
1、木瓜花生排骨汤
做法：先将木瓜洗干净，去掉外皮以及内核，再切成等量大小的块状备。将干鲜花生仁用清水洗净杂质，鲜猪排骨用清水洗净血污，切成段，并加用精食盐稍拌匀。接着，将上述汤料同放进汤煲内，加进适量清水，先用武火，后用文火煲煮。煮至花生仁熟透变软就可以了。
2、银耳雪梨炖瘦肉
做法：先将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加300毫升水，隔水炖1小时就可以了。
3、橄榄雪梨炖瘦肉
做法：先将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净、切片，再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加250毫升清水，隔水炖2小时左右。
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