alsendtest 发表于 2013-3-16 14:49:47

每天晚饭后走七公里

ylyl2200 发表于 2013-3-17 12:59:47

今天你运动了吗？我今晚的减肥运动是乒乓球喔。

backham222 发表于 2013-3-17 21:11:41

昨天运动过量，虽然下午睡了两小时，但是晚上运动一小时后身体就疲劳了，去做了个推拿感觉才好点。
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查看完整版本: 【健康BRT】20几岁的运动是为了四十几岁的健康，你的运动量够吗

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